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零售指导价4000.00占地面积:1478*114*1891(长*宽*高)主要功能:增强肩背和臀部力量,锻炼身体协调性。锻炼方法:1、引体向上:手正握杠,身体不能晃动。2、悬垂前摆下:身体用力前摆落地点,离垂线投影点越远越好。
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占地面积:1478*114*1891(长*宽*高)
主要功能:增强肩背和臀部力量,锻炼身体协调性。
锻炼方法:1、引体向上:手正握杠,身体不能晃动。2、悬垂前摆下:身体用力前摆落地点,离垂线投影点越远越好。
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